Par ce message de mi-janvier, je tiens à vous présenter sincèrement mes meilleurs voeux pour 2016. Bonheur, santé, amour et paix. Un mot d'ordre pour 2016 : Que l'amour soit plus fort que la peur.
Comment s'est terminée l'année 2016 ? La dernière course aura donc été IM Mallorca; et ses fameuses crampes du 21ème kilomètre. 5 semaines durant, après cette course, je me suis reposé ! Une coupure, une vraie, avec des grasses mat', un peu (mais léger) de sport plaisir, un peu (trop...) de repas forcément trop caloriques... Résultat, au moment de la reprise - que je m'étais fixé au 1er novembre - la balance annonçait un bon 72,5 kg !!! Aie aie aie...
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En guise de reprise, j'ai du composer, durant la quasi totalité de novembre, avec un invité inattendu : Cytomégalovirus... Une sale petite bête qui m'a bien pourri le mois. Des fièvres entre 39,8 et 38,5 tous les jours 10 jours durant, puis une amélioration progressive jusqu'au 30 novembre, jour de la reprise du boulot. J'ai donc repris le sport, allégé de 4,5 kg, mais avec des sensations calamiteuses...Depuis, en 6 semaines, ces sensations sont redevenues meilleures, mais je sens qu'il faudra encore besogner un certains temps pour redevenir un brin performant. Du coup, j'ai pris la décision de ne pas m'aligner, en 2016, au départ de la Transjurassienne. Il aurait été impossible de s'y présenter dans une forme optimale. Le manque de neige, en ce début d'hiver, ne me fait pas regretter cette décision.
Ha oui, durant cet épisode viral, j'ai eu la joie et le bonheur de fêter mes 50 bougies... Les années passent, les une après les autres... Et ce n'est encore pas prêt de s'arrêter !!!
Quelques points marquants depuis mon dernier post :
- Je me suis inscrit à au "Kona legacy program". En résumé, c'est la possibilité de se voir inviter à participer au Championnat du monde IM d'Hawaii si on rentre dans certains critères : avoir fini 12 IM (ok pour moi), en avoir fait 1 en 2014 et 1 en 2015 (ok pour moi), être inscrit à un IM en 2016 (IM Zurich le 24 juillet prochain pour moi) et n'avoir jamais participé à Hawaii (ok pour moi, sinon, vous le sauriez !). Ha oui, un détail... Payer une petite inscription au programme pour 50 $US... La décision du jury sera connue le 31 mars prochain.
- J'ai fais un don - et je vous invite également à le faire - a la Ligue contre le Cancer. Timoté, fils de mon ami Bernard (sportif reconnu !) participera, le 6 mars prochain, au semi-marathon de Paris. Il s'agira de son premier semi-marathon. A cette occasion, il a organisé une collecte de fond au bénéfice de la Ligue contre le Cancer. L'idée m'a séduite, et j'ai fais un don. J'espère que l'idée vous séduira également. Bonne chance à Timoté pour ton premier Semi...
- Je prend part, 2 fois par semaines, à des circuits training organisés par Coaching +. C'est dur, j'en bave, mais ca fait du bien de solliciter des muscles insuffisamment sollicités dans la pratique du triathlon. Pour l'instant, le léger surpoids n'aidant pas, j'en suis à.. 1 traction !!! Je vous tiendrai informé des progrès réalisés...
Voila les nouvelles... Je vous renouvelles mes voeux pour 2016.
A bientôt !!!
Faites un don pour la Ligue contre le Cancer