Actus

12/11/2009

Terrrrrrrrrrible chute !!!

posté à 17h25 dans "Entraînement"

Cette sortie VTT du dimanche s'était pourtant parfaitement passée... Un peu boueuse, certes, quelques "perdages" sur des chemins qui ne mènent nulle part, comme d'hab... Il ne restait plus qu'à rentrer, redescendre sur Lons-le-Saunier, citée Thermale et Touristique...
J'avais alors le choix : soit descendre par un large chemin roulant, soit par un autre, plus étroit et technique. De ce choix Cornélien allait découler une drôle d'histoire !!!

C'est décidé : je suis un boss, je vais par le petit !!! Début de descente prudente... "Allez mon gars, prends un peu de vitesse !!!" me lâche ce petit diable crétin qui sommeille en moi... Sitôt pensé, sitôt fait !!! Je prends de la vitesse, le terrain deviens moins bon... "Aïe aïe aïe, suis en train de perde le contrôle...". Plus qu'une solution : le trou à gauche, ou le rocher à droite...

"Tiens... je vois le ciel !!!" Étonnante réaction d'un ex-boss, sur le dos allongé, finalement bidon en descente VTT...

Situation critique : faire le bilan : j'ai mal au coude droit et au genoux droit aussi... Ça va aller... Le VTT ? Pas de mal....
Je continu donc, à 2 à l'heure, ma fulgurante descente, rentre à la maison, et saute dans les baskets pour 45 min de trail... Tout va bien, fatigué, certes, mais sans plus. Douche, manger, après midi tranquille...

Quand, à 17H, j'ai commencé à sentir mon genoux droit enfler, j'ai bien repensé à cette merveilleuse figure de style catégorie "croutage".
Quand, à 18H, je faisais des bonds de 20 cm sur mon canapé, avec de violentes douleurs dans l'articulation, je me suis dit : "Ça commence à craindre".
Quand à 19H, je frissonnais tel un fiévreux agonisant sur le même canapé (forcément, je pouvais pas bouger du tout !!!), j'me suis dit : "Help... i need somebody help...".

Sabrina, Tonio et Guillaume arrivent, en sauveur... Je suis dans un état proche de l'Ohio... Direction la clinique... Là, doucement, la douleur redevient supportable... Médecin ( "ha oui, c'est enflé"... bien vu docteur...), pharmacie, puis retour sur canap pour OL/OM...

Le lendemain, malgré ma mobilité réduite, tout sera fait. Radio : rien de cassé (pas étonnant, j'ai couru 45 min après la chute...), ponction du liquide : bien joué Bernard, mais ton aiguille est un chouilla longue quand même... IRM : pas de ligament touché... Ouf...

Depuis, c'est glace... canap... Glace... canap... Glace... Lit...

Bref, pas très fatigué en ce jeudi soir, malgré les 2000 m natation de reprise ce matin (tout en pull :-)...).

De cet évènement, je tire quelques enseignements : le premier, c'est qu'il faut pas faire le cake et savoir ce que l'on maîtrise ou pas... Le second, c'est que le risque de blessure est toujours la et qu'il faut être très très vigilant. Le troisième, c'est que si vous êtes encore la, à lire ces lignes, c'est que vous être sacrément courageux... Et je vous en remercie !!!
A bientôt !!!
Franck

 


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