Actus

20/02/2012

Post-Transju...

posté à 06h22 dans "Entraînement"

Une semaine après cette frigorifique Transjurassienne 2012, je vous livre quelques infos sur les semaines qui viennent.

La récupération s'est bien passée. 2 jours de repos total, puis une reprise en douceur sur les 3 disciplines. La semaine 8 sera du même acabit, elle se clôturera par une semaine de vacances au coeur de la Haute-Tarentaise. Direction La Rosière, pour une semaine de vrais vacances au ski de descente. Bonjour les pistes, la poudreuse, les pizzas, lasagnes, pâtes en Italie, au revoir balance et courbes cardio...

La vrai préparation pour IM Lake Placid débutera semaine 10 avec, souhaitons le, des conditions météos plus clémentes.

A bientôt !

 


Autre news:
03/10/2017 : Hawaii 2017 : préparation athlétique terminée !
21/08/2017 : Vouglans 2017 - Amazing race...
14/08/2017 : 2 mois !!!
25/07/2017 : One more.... Ironman France Nice 2017 : Finisher !
22/07/2017 : Veillée d'arme
19/07/2017 : It's a long road... To Kona #step 3 : IM France... Cap au sud !
04/07/2017 : It's a long road... To Kona #step 2 : Championnat de France LD
17/06/2017 : Triathlon de Chalain - Jura -
17/05/2017 : IM 70.3 Pays d'Aix...
13/05/2017 : It's a long road... To Kona #step 1


» Consulter les archives

RSS