La préparation pour l'Emnbrunman est terminée... Normal à 4 jours du triathlon réputé comme l'un des plus durs. 2 dernières semaines de préparation bien chargées (25 et 27 heures d'entraînement), ajoustez-y les JO, et ses longues retransmissions télévisées, vous imaginez que mon emploi du temps a été bien bien chargé ! Ce dernier week-end sera consacré aux préparatifs : matériel, diététique, tout prévoir, tout anticiper...

Le déplacement se fera en 2 demi-étapes : Lons-Grenoble dimanche après-midi, puis Grenoble-Embrun lundi. Il faudra alors oprtimiser les temps de repos pour être au top ce 15 août, dès 6H du matin, au bord du plan d'eau. Mon seul souhait pour l'instant : que le temps soit beau, pour éviter les conditions de courses dantesques connues il y a quelques années...

Je ne manquerai pas de vous donner des nouvelles, à quelques heures du départ. Le trouillomètre sera certainement plus agité que ce soir !!! A bientôt !!!!