4 jours après Ironman Lanzarote, un bilan plus posé peut être fait, une analyse plus poussée réalisée... La déception est maintenant évacuée. Le sacro-saint sésame pour Hawaii n'est pas dans la poche, mais passé sous les 11 heures sur une épreuve comme Lanzarote reste une bonne performance. Et j'ai donc ramené ma 9ème médaille "Finisher".

Sur le plan purement sportif, l'analyse des fichiers GPS atteste une baisse (trop) sensible de rendement en course à pied à partir du 16ème kilomètre. Et au 16ème... il en reste 26 !!! Une nouvelle fois, probablement, une partie cycliste trop dépensière énergétiquement aura eu raison d'un marathon plus accompli...

Ce n'est (peut être ^^) que partie remise et je retenterai probablement le coup.

Pour l'instant, la réflexion est en cours concernant la saison après le championnat de France de Dijon. Embrun ou pas Embrun ? La décision sera prise très bientôt.

Côté entraînement, c'est repos total pour l'instant. Les premières sollicitations, sans contraintes, sont prévues pour la fin de semaine.

A bientôt pour d'autres aventures !!!

Franck